Un
vagin en bonne santé peut être comparé à l'équivalent d'une femme qui
est en bonne santée. Il est important pour toutes les femmes de faire
attention à la santé de leur vagin.
Bien
sûr, les femmes veulent se protéger contre les attaques de l'infection à
levures et l'odeur du vagin. La manière simple suivante peut servir
comme ligne directrice pour garder le séjour du vagin de la femme en
bonne santé.
N'utilisez
pas de savon. Parfois une odeur très forte du vagin peut être gênante,
mais cela n'arrive que dans certains cas seulement. Éviter de nettoyer
la région pubienne avec du savon ou des détergents liquides. Le vagin
peut être maintenu propre par lui-même, puisque le corps a déjà un
système pour lui. En outre, pendant la menstruation, lavage vaginal avec
de l'eau pour le garder propre.
Empecher
le jet du vagin. Si vous pensez utiliser pulvérisations avec des fleurs
odorantes sur le vagin donnera un arôme parfumé. Mais, cela pourrait
vraiment endommager le niveau de pH du vagin et provoquer une irritation
et autres problèmes.
Maintenir
la propreté pendant la menstruation. Pour un vagin en bonne santé,
garder propre est très importante surtout pendant les menstruations. Ne
pas utiliser de tampons pendant trop longtemps. Remplacez immédiatement
si elle se sent plein. Tampons à absorber le sang et si utilisé pour
longtemps peut conduire à bactéries harmonieux et causer une irritation
et des rougeurs.
Porter
un pantalon de coton. Sélectionnez culotte de coton en raison de la
rapide sèche et autorise également la bonne circulation d'air. Cela peut
aider à prévenir les infections à levures à cause des conditions
humides. Éviter les vêtements faits de tissus tels que la dentelle, la
soie ou sitentis.
Portez
des vêtements amples. Porter des vêtements serrés comme les pantalons
skinny habituellement double l'humidité et peut causer des éruptions
cutanées et les infections fongiques. Il est donc très important de
porter des vêtements amples.
Couper
vos poils pubiens. Maintenir une bonne santé vaginale par régulièrement
couper vos poils pubiens. Excès de cheveux autour de votre vagin
peuvent créer un environnement qui est humide, et cela peut provoquer
des bactéries de proliférer et provoquer des infections.
Faire
des exercices de kegel. Les exercices de Kegel aident à renforcer les
muscles pelviens et aide également les femmes à apprécier le sexe. En
urinant, essayez d'arrêter votre route d'urine, en serrant les muscles
pendant quelques secondes, puis relâchez-le retour. C'est ce
qu'exercices de Kegel.
Buvez
beaucoup d'eau. La meilleure façon de maintenir le vagin en bonne santé
est de boire de l'eau à intervalles réguliers. L'eau aide à éliminer
les bactéries qui sont présentes dans l'urine et contribue à améliorer
la santé du vagin.
Découvrez
le comportement étrange du vagin. Si vous voyez une rareté d'odeur
vaginale, comme "scandaleux" qui démange, excessive ou des couleurs
inhabituelles, il est important de traiter ces symptômes avec le médecin
consulter. Un traitement précoce peut empêcher les infections vaginales
continue.
Vérifiez
auprès de votre test de PAP. Parce que le cancer ne cesse d'augmenter,
il est préférable de prévenir plutôt que de le traiter. La meilleure
façon de prévenir le cancer du col utérin frottis de PAP est d'utiliser
au moins une fois par an ou tel que recommandé par un médecin. Cela sera
plus vite vous sauver la vie et maintenir la suspension du vagin en
bonne santé.
Eh bien, démarrer maintenant, gardez votre vagin afin de rester en bonne santé.